Что нам мешает? Часть первая

Категория: Семья, Автор: Masha от 3-12-2010, 00:00
Любовь и нежность. Романтика и влечение. В этих словах уже таится обещание наслаждения. Но иногда случаются досадные недоразумения…
Наше удовольствие порой напоминает пугливую птицу. Казалось, только что она была тут, сидела безмятежно на спинке кровати, и вдруг – ветер ли загудел, машина ли проехала, сосед за стенкой закашлялся – птичка вспорхнула и улетела, оставив после себя чувство досады и неудовлетворенности. Часто бывает и так, что сами партнеры мешают птице наслаждения чувствовать себя вольготно в спальне. Что делать? Как приручить пугливую птицу спутницу «ночных бдений»? Ответы на эти вопросы найдутся, как только мы сможем разобраться, что конкретно мешает хорошему сексу.
Наши мысли. Рассказывает Ольга: «Мы с Андреем вместе уже больше года, но я до сих пор не чувствую себя достаточно расковано. Стоит мне поправиться хоть на килограмм, как я сразу же превращаюсь в зажатую, закомплексованную особу и никак не могу расслабиться. Начинаю избегать близости или стесняюсь его ласк.
Мы женщины, существа тонкие и ранимые, а еще склонные к надумыванию проблем и излишней драматизации. И ладно если бы мы только себе «портили вечер». Неуютно себя чувствует в такой ситуации и мужчина. Нет чувства удовлетворения – ведь его дама не достигла пика наслаждения. К тому же сам секс с «табу» лишается легкости, разнообразия, доверительности, зато обзаводится скованностью, зажатостью, отсутствием оргазма, ощущением недоговоренности между партнерами и недовольства друг другом.
Бороться со своими «порочными» мыслями можно только одним способом – постараться избавиться от комплексов, полюбить себя, как это ни банально звучит, почаще говорить себе, что вы самая красивая и сексуальная. Ведь женщина складывается не только из веса, роста и сантиметров. Если между партнерами сложились постоянные отношения, значит, есть между ними еще что-то, помимо внешней симпатии. Учтите и тот факт, что часто причина женских терзаний – лишний вес, растяжки, вялость мышц – остается не видна мужскому взору до тех пор, пока мы не возвестим об этом на весь мир. И уж поверьте: то, что партнерша раскована в постеле, не боится экспериментировать, умеет получать и доставлять удовольствие – ценится намного больше, чем идеальные 90-60-90.
Наши обстоятельства. "Я бухгалтер, - делится Инна. – Часто бывают такие периоды, сдача отчетов, например, когда я просто выпадаю из обычной жизни и превращаюсь в загнанную лошадь. Я не то что о сексе, я о себе забываю подумать…"
Стрессы сопровождают современного человека ежедневно, независимо от того, каким видом деятельности он занимается. Но это вовсе не значит, что нужно перестать заниматься сексом, а как раз наоборот!
Разрядка, которую женщина получает во время оргазма, - один из самых действенных способов избавления от внутреннего напряжения. Если вы чувствуете, что будничная жизнь настолько поглотила вас, что в ней нет места ни любви, ни нежности, ни даже полноценному питанию, то следует прежде всего задуматься – а правильно ли вы все организовали? Умеете ли распределять свое время? Вы управляете своими делами или они вами? Пересмотрите распорядок дня, постарайтесь разгрузить себя, избавившись от «лишних телодвижений», пустых разговоров, дополнительных обязательств, не стесняйтесь перекладывать часть своих обязанностей на домочадцев. Это первое, что необходимо сделать.
Дальше следует приучить себя оставлять дела и работу за дверью квартиры, а уж тем более спальни. Вечер и ночь – это ваше с мужем время для отдыха, любви, общения… Проведите черту между обычной жизнью и своей личной. Учитесь расслабляться, «отключать голову».
Поможет вам в этом приятная музыка, медитация, обстановка в спальне, способствующая расслаблению и максимальному комфорту.
Постарайтесь обезопасить себя от внезапных вторжений в ваше личное пространство кого угодно, будь то домочадцы, друзья (введите правило отключать телефон и не «допускать» в спальню мобильные телефоны), окружающий мир (избавьтесь от телевизора или радио в спальне, привычки смотреть в постели вечерние новости). И какой бы уставшей вы ни были, не забывайте о вечернем душе: вода смоет с тела остатки нервного дня, рабочих мыслей, неприятных эмоций.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


Тебе бы хотелось изменить:
Мир
Прическу
Статус
Мужу
«    Август 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Популярные статьи

    © 2010-2011 Copyright, Журнал "Спящая красавица"
    All rights reserved